世界上最可怕的传染病竟然是不必对号入
有一个即将高考的中学生,突然不会说话了。父母带来看病,说孩子突然不会说话了,观察问话一二,遂让父母退避三舍,单独与孩子交流。先问她,喜欢听歌吗?写下来。喜欢哪个明星?写下来。喜欢哪个老师?写下来。聊了一些与学习一点毛关系都没有的话题。然后,让她把面前的一个杂志名字说出来,就出声读出来了。呵呵,啥事也木有,就是心理问题呗。
有一个农民,突然觉得喉咙有东西堵住了,不能吃东西,不能说话。医院就诊。查来查去哪儿也没有毛病,喉咙声带食管都没有毛病,难道中风了?还是有肿瘤查不出来?问来问去发现她家邻居得到食道癌晚期,不能进食了。遂用红色的维生素和针剂肌肉注射,暗示其等到喉咙干了,就会说话,十分钟后她说好了。这不,药物副作用就是喉咙干燥,心理问题也,不至于诊断精神病。
有一个团队,郊外体验,大强度训练疲劳,午后天热,所有娇弱之人同时出现头晕、四肢无力。这些平时久坐之人,由于训练强度大,体质差引发“群体性癔病”。
癔症是个医生熟悉、病人不熟悉的小毛病,叫做分离转换性障碍,由精神因素,如生活事件、内心冲突、暗示或自我暗示,作用于易病个体引起的精神障碍。说白了,就是没病,情绪夸大地“疾病表演”。
心理问题可以传染,在群体和一定空间范围下,不良情绪可以传染,也称群体性癔病,即癔症的集体发病或流行性癔症。这种情况多发生于一些常在一起生活的群体中,如学校、寺院、相对封闭或集中的工厂,以及其他公众场所。最初有一人出现癔症发作,周围目睹者的精神受到感应,相继发生类似症状。因对这类病的性质不了解,常在群体中引起广泛的紧张恐惧情绪。在相互暗示和自我暗示的影响下,使癔症在短期内爆发流行。
情绪的感染的发生在无意和毫不知情下发生,在人们交谈时,每个人会下意识效仿另一个人的面部表情,身体语言bodylanguage无意识地被激活,而这种效仿的能力比流露情绪更快,所以传染性极强,尤其发生在封闭的人际圈。豪爽的人容易让周边的人达观,抑郁的人容易让周边的人哀怨。
就像煽情节目,就像葬礼的哭声一样,只有场景没有导演,也会导致很多人一起进入角色。也有一种说法叫做情绪共振,这就是心理学上情绪传染以及能量互动,心理的这种“吸引力”和“影响力”经过长时间的影响、熏染就成为一种情绪传染,也可以闺蜜之间,也可以家人之间,情绪的互相干扰与传染等。有句古语说得好,近朱者赤近墨者黑,不良情绪可以不经意间在友人家人中传染,也传染了一些主观偏见式的情绪反应,也潜移默化地改变对各种事物的看法和评价。
“传染”是个比较形象化的词语,每个人受不良情绪影响的程度不同,好比人的抵抗力有强有弱,心理素质有很大的差异。心态稳定淡定的人、不容易激动的人、阅历坎坷传奇的人不容易受他人情绪影响。很多网络谣言,不少人越转发越坚信不疑,被大量转发后形成进一步的暗示作用,无良广告和恶意传销就是这样的手法。邪教的宣传和商人的蛊惑同样是一种不良暗示。内心较为脆弱的人则更容易接收他人的情绪,一边接受暗示,一边有又自信地自我暗示,导致不良情绪的不断升级,思维就进入一个莫名其妙的心理怪圈,也就是心理牢笼。
心理研究发现,包括喜怒哀乐在内的所有情绪都可以在极短的时间内从一个人身上“感染”给另一个人,这种感染力速度之快甚至超过一眨眼的功夫,而当事人也许并未察觉到这种情绪的蔓延。关键是情绪接收方要懂得如何排除负面情绪的影响,尽量只接收好的情绪。有的人性格暴躁,团队和工作环境中的其他人容易被这种负能量的脾气做感染。有的团队的带头人,情绪昂扬,充满正能量,就会有一个积极向上阳光的团队。
很多人职场之人,硬着头皮的奋斗的白领金领们公务猿们就是这样,他们她们有着超群的智商、有着强者的进取心、带着双面人的面具,如果没有强大的心理、如果没有健康心理状态,如果哀怨的情绪一起发酵,一起暗示,就乱套了。
每个人生活中有很多情绪垃圾、但没有那么多“囚徒困境”,更不必自设“心理牢笼”,生命很短暂,心态最重要简化的淡定才会最简单的超脱。
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