例如:自己个性中最大的弱点就是自我中心
林××,高二,女生,18岁学习成绩很好,名列班级前茅,就是有一点同学们很反感,她喜欢在同学们面前高谈阔论,有意无意地标榜自己,表现自己,吹嘘自己,说自己被某某男生“钟爱”,某某男生是如何追求自己的,是如何写恋爱信给自己的,自己又是如何刁难他们的有时为了引起同学们的注意,竟不顾个人尊严,进行肆南充医院治疗癔症无忌惮地戏剧化表演,哭笑唱做样样都来平时生活十分活跃,情感变化十分频繁,富于幻想,自我中心,唯我独尊,常用献殷勤、诌媚等多种花招使同学们就范,与同学关系十分肤浅,十分要好的同学几乎没有,有时同学的一句客观评语会使她痛苦流涕,萎靡不振,但她从不吸取教训,依然故我
3.运用升华来调节癔症型人格障碍癔症型人格障碍患者往往都有一定的艺术表演才能,唱说哭笑,演技逼真,而且具有一定的吸引力和感染力难怪有人戏称她们为“伟大的模仿者”、“表演家”但是,她们这种逼真的演技主要是为了表现自己,引起他人注意,因此,成了癔症型人格障碍的异常人格特征之一如果患者把自己的这种演技转移到文艺表演中去,使自己原有的潜在能量释放到癔症发作治疗文艺表演中,那么,这种异常的人格特征就会在文艺表演中得到升华事实也表明,许多艺术表演都需要一定的夸张成份许多演员为了使观念能沉浸到剧情之中,都充分运用了自己的表情、语言去打动他们而癔症型人格障碍患者在这一点上恰恰大有用武之地,他们投身于表演艺术是一种很有效的调节障碍的方法
4.通过劳逸结合法来调节癔症型人格障碍患者要学会合理地安排学习、活动、生活等时间和强度,注意劳逸结合,保证大脑得到充分的休息,增强对精神刺激的耐受力同时,要尽量避免外界刺激引起的内心冲突和矛盾,减少烦躁不安,努力克制和克服不稳定的情绪,使自己的情绪保持相对稳定
1.运用反省法来调节癔症型人格障碍患者平时要学会经常反省自己的言行是否有癔症精神障碍失常睡觉前冷静客观地回想一下自己一天来的各种表现,最好能站在他人的立场上想想自己的这些言行他人能否接受,自己这个时候为什么要采取这种行为,说这些话,如果是自己听了是否也会发怒,等等通过冷静分析和思考这些问题,找出自己人格中的缺陷,并有意识地加以控制和调节如果自己反省感到困难,可以学会如下方法进行控制首先可以借助于心理医生和心理辅导老师的帮助,反省自己的人格缺陷在医生和老师的提醒下,认识癔症型人格障碍的特点及其在自己身上的具体表现,从而提高反省自己言行的积极性和主动性,正视自己患的人格障碍并自觉主动地加以调节其次可以通过闭目静思来帮助自己反省癔症型人格障碍患者难于安静下来,而反省必须在安静的心态发癔症病下来进行因此,患者要慢慢养成闭目静思的习惯通过坐禅易于控制自己的情感,便于反省自己,客观地了解自己和正视自己
二、案例分析
一、案例介绍
一般来说,癔症型人格障碍会随着患者年龄的增长、心理的逐渐成熟而症状减轻但这不能唯它可以不治而愈,因为患者常不能知觉到自己的真正感情是怎样的而且青少年时期,不加以调节,其症状只会加重因此,青少年朋友一定要学会控制自己,学会情绪调节,在青少年时期就消除癔症型人格障碍下面就怎样调节癔症型人格障碍作一介绍
2.通过自我暗示法来调节癔症型人格障碍患者可以经常用下列暗示语来暗示自己例如:“不要太激动”、“不要自我中心”等等,来暂时控制自己的情绪也可以运用较长的暗示语来暗示自己,以为什么会得癔症达到相对稳定的情绪例如:“自己个性中最大的弱点就是自我中心在这种心态下,自己的行为就会一切以自我为中心,就会为了引人注目而夸张做作,就会为了满足自己的需要而不体谅人家,就会过分追求新鲜刺激而感情多变,使别人无所适从……这样做就会影响自己与同学、老师的来往,自己就会被同学疏远因此,自己一定要克服这种毛病,自己有决心和能力克服这个毛病以后自己再也不唯我独尊了,自己会把自己当作班级中的一员,会关心同学,热情地对待同学,再也不耍弄把戏去引人注意了,不再感情用事,也不会为了一味追求新鲜刺激而朝秦暮楚,使他人不得安宁,无所适从……”患者完全可以根据自己的人格缺陷,编制有效地暗示语暗示自己,坚持经常的暗示,癔症能好吗其效果较好
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