超意识潜意识显意识是什么

意识是大脑对客观存在的反应，是个体在任何时刻觉察到的感觉与体验，既有特性又有共性。人格是人的性格与气质，是个体的特性。

意识分为：显意识、前意识、无意识（=潜意识？=原意识？）。弗洛伊德原作中为“无意识”，后来被“潜意识”取代，现在又有人用“原意识”描述，但三者还是略有区别。

显意识，也称显层意识，即“思想”，是个体人生活在人类群体（社会）所受到影响的结果。显层意识是直接决定人的行为的意识，显层意识也是人区别于动物的显著的质的特征。

无意识，是人的原始冲动与本能以及之后的种种欲望，是动物生存进化意识的总和。正常的个体均拥有无意识，而且是人与动物意识的共性。

前意识，指潜意识中可召回的部分，人们能够回忆起来的经验，是潜意识和意识之间的中介环节。潜意识很难进入意识，前意识则可能进入意识，所以从前意识到意识尽管有界限，但没有不可逾越的鸿沟。前意识处于意识与潜意识之间、担负着“稽察者”的任务，不准潜意识的本能与欲望侵入意识之中。但是，当前意识丧失警惕时，有时被压抑的本能或欲望也会通过伪装而迂回地渗入意识。

人格的结构分为：本我、自我、超我。

本我是本能的自我，是人原始的内驱力（来自潜意识）。遵循快乐原则。

自我是现实的主体自我，也是你能感受到的自己（来自显意识）。遵循现实原则。

超我是理想的自我，是约束欲望与压抑冲动的自己（来自前意识）。遵循理想原则。

本我，自我，超我构成了人的完整的人格。人的一切心理活动都可以从他们之间的联系中得到合理的解释，自我是永久存在的，而超我和本我又几乎是永久对立的，为了协调本我和超我之间的矛盾，自我需要进行调节。若个人承受的来自本我、超我和外界压力过大而产生焦虑时，自我就会帮助启动防御机制。防御机制有：压抑、否认、退行、抵消、投射、升华等等。当防御机制不足以缓解焦虑，就会产生神经症及精神病。

精神分析学派认为，当本我的欲望与攻击驱力和超我要控制与调节这类驱力发生冲突时，自我如果不能运用理性机制来调节它们的冲突以及缓解冲突引起的焦虑，就不得不采用一些心理防御机制来避免焦虑，如压抑、投射、反向形成、固着等。

假如这些防御机制不足以抵御或缓解这些焦虑时，为了替代本能欲望冲动，强迫症性冲突就产生了。

由于本我要寻求的表现的本能冲动处于潜意识领域，自我就很难意识到其冲突的真正对象，因此就体验到莫名的恐惧、焦虑。

当焦虑转换为躯体症状时，则表现为癔症的转换性症状；焦虑被分离出意识时，则表现为癔症的分离性症状；当焦虑被转向外部世界的对象时，则表现为恐惧症；当焦虑被隔离开时，则表现为强迫症；如果焦虑被直接体验，则表现为焦虑。这些症状可理解为“妥协形成”或自我企图来整合自我驱力、超我与现实的结果。

佛教对识讲得最完整，最透彻。分为八识，眼识、耳识、鼻识、舌识、身识、意识（第六识）、末那识（第七识）、阿赖耶识（第八识）。潜意识和超意识基本属于第六识到第八识。前六识对应的是六根（眼耳鼻舌身意），和六尘（色声香味触法），第七识是我执，第八识是贮藏识，前六识好比外设，第七识好比操作系统，第八识好比硬盘中的数据。外设获得的一切信息，经过操作系统的处理，全部储藏在硬盘上，而外设的一切动作（作为）都是硬盘中的信息经过操作系统发出指令而为。

人有潜意识、显意识、超意识。意识是一种综合控制智能程序，生命自身有总程序，这种生命总程序控制生命生老病死和遗传复制，生命总程序与人化意识程序结合产生人的一般意识程序，与思维程序结合产生综合控制智能程序。潜意识是生命自身总程序的反映，显意识是人化意识程序的反映，超意识是自动编程程序的反映。潜意识、显意识、超意识三层意识结构能较好地解释思维与意识的关系。超思维是存在的，控制超思维的只能是超意识，悟识的过程是自动思维觉悟，顿悟是意识到了，一下子意识到，质变式意识到，这种意识到了不是能动意识到，而是超意识到，因为是自动意识到，自动意识到了显然是超意识意识到了。超意识是更高级的意识，人类的发展史证明，人类是从潜意识发展到显意识，从显意识发展到超意识的，超意识是从基础意识发展而来的，是显意识过程的进化，它是建立在物质基础上的，是建立在潜意识、显意识的基础上的，是潜意识和显意识的综合发展。超意识智能程序不是凭空产生的，是在已知各种意识上产生的。

潜意识:1.亦作"潜意识"。2.下意识。

前意识:在意识之前

意识①人脑的特殊机能和活动，是人所特有的对于客观世界的反映。对物质来说，意识是第二性的。意识在劳动的基础上同语言一起产生，一开始就是社会的产物。意识对物质的反映是能动的。符合客观实际的意识能使人的行动具有目的性、方向性和预见性，对物质的发展进程起促进作用，错误的意识则起阻碍作用。在阶级社会中，反映社会现象的意识形态一般都具有阶级性。在哲学上，当意识与思维都用以指人脑对客观事物的反映时，可以通用，但意识范围更广，包括感性认识和理性认识，还包括人的情绪、意志、良心等。②觉察；感觉。常与“到”字连用：大家沉默不响，才意识到话说过了头。

超意识：超越了一般的意识

下意识1.又名"潜意识"。心理学上指不知不觉、没有意识的心理活动，是有机体对外界刺激的本能反应。

第六感包括了浅意识和超意识，严格来说浅意识就是超意识，在生活中总会有某个地方、人物、背景等跟以前来过是的当又忘记什么时候的那种感觉，这叫做浅意识，而超意识的解释就是：预测。能预测到未来所发生的事情，这都是第六感，在心理学也叫做：心灵梦境

这本我、自我和超我本是弗洛伊德对于人格结构进行分析时所提出的概念，在《自我与本我》一书中对人格的结构有详尽的介绍。

本我（id）包含要求得到眼前满足的一切本能的驱动力，就像一口沸腾着本能和欲望的大锅。它按照快乐原则行事，急切地寻找发泄口，一味追求满足。本我中的一切，永远都是无意识的。

自我（ego）处于本我和超我之间，代表理性和机智，具有防卫和中介职能，它按照现实原则来行事，充当仲裁者，监督本我的动静，给予适当满足。自我的心理能量大部分消耗在对本我的控制和压制上。任何能成为意识的东西都在自我之中，但在自我中也许还有仍处于无意识状态的东西。

对于本我和自我的关系，弗洛伊德有这样一个比喻：本我是马，自我是马车夫。马是驱动力，马车夫给马指方向。自我要驾御本我，但马可能不听话，二者就会僵持不下，直到一方屈服。对此弗洛伊德有一句名言：“本我过去在哪里，自我即应在哪里。”自我又像一个受气包，处在“三个暴君”的夹缝里：外部世界、超我和本我，努力调节三者之间相互冲突的要求。

超我（superego）代表良心、社会准则和自我理想，是人格的高层领导，它按照至善原则行事，指导自我，限制本我，就像一位严厉正经的大家长。弗洛伊德认为，只有三个“我”和睦相处，保持平衡，人才会健康发展；而三者吵架的时候，人有时会怀疑“这一个我是不是我”？或者内心有不同的声音在对话：“做得？做不得？”或者内心因为欲望和道德的冲突而痛苦不堪？或者为自己某个突出其来的丑恶念头而惶恐？这种状况如果持续得久了，或者冲突得比较严重，就会导致神经症的产生。

潜意识真的具有无穷的力量和智慧，能帮助你解决任何问题。关键是对潜意识表达的一切，一定要信，要深信不疑，才能起作用。而要相信潜意识，你就必须排除所有的负面思想。

人的负面思想会阻碍潜意识的活力，抑制它的神奇力量。诸如“我不行啊”，“我不能啊”，“我会输的”等负面的思想，正是对自己的否定，对自己潜意识神奇力量的否定。

有很多人对我说：“老师，我的记忆力不好，你的记忆力怎么那么好呢？能不用讲稿站在那里不停地讲几个小时。”

其实他们的情况我也一样有过。记得小时候看电视报，看过一遍后，整个下星期的节目我都能记得清清楚楚。可是现在看电视报，昨天刚看的，今天是什么节目就又忘了。我当时也认为年龄大了，记忆力就不好。

后来我懂得了潜意识的法则，我知道了是我自己的问题。我认为自己的记忆力不好，我的意识就告诉潜意识：我的记忆力不好。

潜意识不辨真假，它就真的让你的记忆力不好。我如果告诉我的潜意识：我的记忆力很好，我能记住。潜意识认为你想记住，它就发挥出神奇力量，真的让你记住。

大家可以去试，非常有效。你一有记忆力不好的负面思想时，就马上将它排除掉，告诉自己：我的记忆力很好，正在一天一天变得越来越好。这种方法对提高人的记忆力帮助非常大。

每个人的能力都是他自己选择的能力。你认为你的记忆力好，你的记忆力就会变得越来越好；你认为你的记忆力差，你的记忆力就会真的变差。不仅是记忆力，很多能力都是这样，都是你选择的结果。你选择行，你就行；你选择不行，你就真的不行。这就是潜意识的法则。

所以哲学家说：你认为你能或不能你都是对的。你认为你能做那件事情，你的潜意识就会帮你做成那件事情；你认为你不能做那件事情，你的潜意识就不会让你做成那件事情。

不仅能力，人的情绪也是人选择的结果。有些人说：被别人气得要死。其实不是被别人，是被他自己气得要死，是他心里接受了，选择了生气。任何一件事情都是你选择的结果。

心理学家认为：以为自己处于某种状态并相应地为之，这种状态就会越发明显。也就是说，你想要什么状态，就装出你已经有了那种状态，并在言行中表现出来，你就会真的处在那种状态之中。

情绪不好时，你就装出你的情绪已经很好了，告诉自己：我的情绪很好，很开心，很快乐。并真的按照很开心、很快乐的样子去工作、去娱乐，这样潜意识就会让你的情绪真的好起来。

如果你累了，感觉到疲倦，你就告诉你的潜意识，你不累，你的精力很充沛，状态很好。你暗示自己，并在行动中表现得精力充沛，状态很好，你会发现你的体能真的就能恢复很多。

潜意识就在我们的心里，它只吃我们喂给的食物，相信或不信，要或不要，都由你决定，潜意识一旦接收了你的决定，就将结果演给你看。

正面的思想，会让你有健康的心理，积极的行动，快乐的情绪，有助于发挥你的潜能；而负面的思想，只会带给你负面的心理，负面的情绪，它会阻碍潜意识神奇力量的发挥。

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