催眠网课第10期抢座喽

每一个人都渴望拥有健康的体魄,但不是人人都能达成心愿的。随着现代医学越来越发达、检查设备的不断更新、药物销售量大增、营养食品越来越多样化的时代的来临,但是各种的疾病却越来越多?诚然,饮食、环境这些因素和我们的健康问题息息相关,与此同时,我们的心理和健康又有哪些关系?

(一)潜意识是我们身体的“管家”

弗洛伊德认为人的言行举止,只有少部分是意识在控制的,其它大部分都是由潜意识所主宰,而且是主动地运作,人却没有觉察到。有时候想一想,如果我们的身体是栋别墅房,那潜意识就好像是一个管家,可能我们没有看到他,他却处理着房子里的大事小情,而其中最主要的一件事儿,就是保护房子和主人。

不过,有时候这个管家保护的方式可不太好。它用疾病来保护你,使你避免承受不了的负担:工作太累了,它让你感冒,休息一下;它用疾病解脱你的自疚、惭愧、不安:生病学习不好,不仅不受责骂,还有父母老师的关心;当你精神上难以活下去的时候,它给你创造不治之症...

心理学里早就有名词论述这一现象。“初级获益”是指某些心理症状本身就是病人解决心理冲突和满足特殊愿望的方式,症状的出现可使内心冲突得到缓解,使特殊愿望得到满足,其好处是不言而喻的。二级获益是指病人生病以后可以从外界获得支持,同情,安慰还可以免除一些义务和责任,这些好处似乎是对生病的“奖励”,它会使病人心甘情愿的继续扮演病人的角色而不愿康复。

如此看来,生病似乎是解决问题和得到







































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