小科普多久上厕所一次算尿频呢

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“尿频”是我们在日常生活之中时常提起的一个泌尿科相关问题，但究竟怎样的程度才算是尿频，有没有什么时间界定呢？于是有不少患者提问——

多久上一次厕所算尿频？

我院钱主任表示：准确地来说，尿频并不以上一次测的时间来进行判断哦！医学上对尿频的定义是说一个人在特定时间内的排尿次数超过正常的次数。

如，以成年人为例，一天排尿在10次以上即可算尿频。正常情况下，人在维持健康饮食和饮水的基础上，白天排尿的次数在4—6次，晚上排尿的次数在0—2次是符合人体消化吸收水平的，但若是超过上述标准，一天泡尿在10次以上的则被初步认定为有尿频的现象。

在正常饮水的情况下，每隔2—4小时小便一次。

人体喝水后，水在胃里的排空时间是很短的，一般在空腹状态下，毫升水胃部排空时间仅需要7.5分钟，毫升的水排时间约15分钟，然后进入肾盂、输尿管被排入膀胱，当尿液在膀胱储存达到一定量时，便会刺激形成尿意，如果不停的大量喝水，就会在短时间内形成大量尿液，约不到30分钟就可以排尿。

但在正常的饮水情况下，我们一般需要2—4小时才能产生明显的尿意，然后选择合适的时间和场所尿尿，排出体外。

为什么会出现尿频的问题呢？

导致尿频的病因往往可分为生理性因素与病理性因素两种，具体如下：

生理因素

引起尿频的生理因素有：大量饮水、喝啤酒，吃很多富含水分的瓜果，如西瓜、哈密瓜、梨子等都会出现因进水量增加，而导致短时间内排尿次数增多的正常现象。

病理因素

而导致尿频的病理因素，常见的有：前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎、尿路结石、结核性膀胱挛缩、精神紧张或癔症。

出现尿频医院进行科学检查与问诊，明确病因后在医师的帮助下科学诊治！

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