用对偏方，拯救小弟重灾地

女人随着年龄的增长是会性欲不断增长的，她们也需要男人们的满足。不少女人会有这样的体验，自己刚刚进入状态另一半就已经戛然而止了。有时候自己不惜上演制服诱惑，或者半真空上阵，对另一半上演极致诱惑，另一半都不为所动。久而久之，浴火得不到满足，家庭生活就成了浴火的重灾地，不少男人想必都感受过女人歇斯底里完全不知道怎么回事的大爆发。

实际上这是长期积累的对于男人的怨气所致的。不少男人也想给另一半完美的性体验，但是由于身体的原因，工作压力又大，经常的腰酸腰疼，确实是对房事力不从心。这里忠告各位男士，为了婚姻的长治久安，你是时候开始拯救浴火重灾地行动了，补肾是重中之重。

也有男士出于对另一半的尊重和爱意，也找到了自己的病症采取了补肾行动的，但是由于对补肾存在错误的认识，盲目地选择了一些补肾的药物，不仅起不到补肾的作用，反而对身体造成了伤害，因为药物中含有太多的激素了！补肾还是要按照科学的进补方式来进行，食疗是当下最被推崇的补肾方法。

中药泡茶

原料：须花参1-2克、枸杞10粒、红茶2-3克。

做法：将三种原料开水闷泡5分钟左右，即可食用，每天只放一次作料可反复冲泡，直到水无色无味。

功效：连服10天为一个食疗周期，连服10天后，停服5天。一般坚持使用一个月，肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到显著改善，性欲望强烈，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。

优点：操作简单、天然无副作用，持续服用从根本上提高肾功能，温肾壮阳、大补元气。

温馨提醒：为达到更好效果，建议使用特级须花参，正品须花参带有“防伪验证码”。须花参每天不可超3克。此茶不宜与萝卜、藜芦同食。

现在正值冬季，还是有不少适合冬季进补的补肾食材适合男士们进补的。

胡椒瘦肉薏米粥

功效：温补肾气、通尿排毒。瘦肉味咸入肾，肌力宏久，是肾虚无力排尿之急时雨;黑胡椒性温益气，善帮膀胱气化而通小便;肉苁蓉补肾气、通小便、排内毒，是健康长寿之宝;薏米滋养肾气、利尿排毒。

黑豆党参鹌鹑汤

功效：补肾益气、健脾祛湿。黑豆性平味甘，入肾补气，是培补先天元气、化解一切湿阻的优品。合以益气温通、除湿健脾的党参、生姜、米酒、食盐;共同畅达百脉，消除水湿。

栗子鸡

功效：滋补肝肾、健脾养胃。适用于肾虚患者的养颜保健。栗子鸡是秋冬的应景的美味。栗子鸡不仅块色泽红亮，甜香味美。而且还是一道营养调理的佳肴。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一。

枸杞猪腰粥

有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

补肾并非难事，通过巧吃的方式就能实现，而且在补肾的同时享受了人间美味。另外注意饮食不宜过咸，多喝水，长期坚持对于恢复肾脏的战斗力，让另一半恋上你的床都并非难事。

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