那些辟谷的人后来都怎么了

服气辟谷，人天秘密

辟谷，正在成为时下越来越流行的一种养生方式。主要是通过不吃五谷杂粮，吸收自然精华之气，而进行减肥、排毒的系统养生方法。这一做法起源于先秦，唐朝时期在民间比较流行，如今在大部分地区也受到不少人追捧。

做为一种延年益寿的养生术，辟谷绝不是绝食，更不是简单的挨饿，否则就背离了古人的辟谷养生原则，反而损害健康。当然，也不是什么人都可以辟谷的，患有严重高血压以及心脏病、精神病、传染病、严重抑郁、癌症、癫痫、癔症者、孕妇以及极度瘦弱者等体质不好的人是不能辟谷的，否则会适得其反，对身体造成严重的伤害。

服气辟谷，自我疗愈的捷径

辟谷能够燃烧体内多余的脂肪、排除积聚体内很久的垃圾废物，如果配合适当的运动，是瘦身美体的首选方法；

辟谷因为净化了身体，所以会使得我们的气色变得更加明媚、美好，皮肤会变得更干净、红润、有光采，各种瘀斑、粉刺、暗疮逐步消除，斑疹及疥疮等皮肤问题可以不药而愈；

辟谷还是一种疗愈方法，辟谷能够使人体进入一种应激状态，可以全面启动自我疗愈的机制，发挥人体各个组织器官的自我修复能力，能够软化血管、平静心情，使多种慢性疾病在辟谷期间获得意想不到的康复效果，很多人通过辟谷的方式自我疗愈了糖尿病、脂肪肝、高血压、妇科病、结石病、失眠症等等慢性、严重且久治不愈的疾病。

总而言之，辟谷能不仅能净化我们的身心，而且可以激发我们身体中很多潜在的能力，让我们的健康层次上升一个新台阶。

辟谷能使我们更身体健康、心地更清静、精神更饱满、心情更愉悦，身心轻灵，意识敏感而稳定。

服气辟谷使人身心俱变

某处长的母亲（81岁）和当地组织者刘某的母亲（78岁），都患有高血压、糖尿病，但两位老人不仅全程辟谷，而且一开始就自动停药，身体各项指标却基本正常。刘某全程陪同母亲辟谷，收获也很大，据她自己说，体重减轻10斤左右，睡眠改善，睡的时间短，精力却更充沛了，皮肤也变得更细腻了。

中国军事医学科学院的博士，由于科研压力大，年轻轻的脾胃就不好，血压偏高，经常腰酸背痛，辟谷一周后脾胃功能明显改善，血压正常。

参加复训的老学员许某、李某和苏某自上次辟谷后，身体状况也持续改善，尤其是许某，十几年的高血压、糖尿糖以及神经痛等通过辟谷不治而愈。第一次辟谷时她比较煎熬，这次却轻松多了，无任何不适感，还把她的丈夫黄某也带来一起参加辟谷，并通过辟谷治好了多年的口臭和牙龈出血等毛病。李某的心脏病和糖尿病明显改善，停药至今，一直未出现不适症状。苏某的丈夫李某医院做心脏手术的，夫妇两参加了辟谷班后，医院检查时，医生宣布已经不用做手术了！

“炎黄修身辟谷班”完全依从道家“气足不思食”的养生辟谷规律，通过导引、服气等方法，使学员内气充足，通过少吃过渡到不吃，实现自然辟谷，安全可靠，感受舒适。

“炎黄修身辟谷班”初春体验班：

1.每期学习班时长为7天，其中前3天为适应体验期。前来报名的学员可以只学完适应体验期，也可以学完7天全程，根据自己的实际情况来选择这两种班次。

2.地点：武当山

3.时间：年4月6日全天报到，6日晚6点开始正式辟谷集训。4月13日中午12点，服气辟谷班正式结束。

辟谷是不是一件很神奇的事情呢？

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