如何防癌抗癌七成癌症可从小事开始预防

说到癌症大家都觉得很恐怖也很遥远，但据全国肿瘤登记中心统计，年全国约有万人确诊癌症，万人因癌症去世。那么如何防癌抗癌呢?七成癌症可从小事开始预防，下面我们就来了解下。

抗癌防癌蔬菜排行：

01:茶98.7%

02:生地瓜94.4%

03:芦笋93.9%

04:花椰菜92.8%

05:卷心菜91.4%

06:菜花90.8%

07:西芹83.7%

08:茄子皮74.0%

09:甜椒55.5%

10:胡萝卜46.5%

11:金花菜37.6%

12:荠菜35.4%

13:苤蓝34.7%

14:芥菜32.9%

15:雪里蕻29.8%

16:西红柿23.8%

17:土豆23%

18:大蒜89.9%

19:洋葱88.6%

20:枸杞67.8%

癌症大数据提示，只有10%-30%的癌症可以归结为基因突变，接近70%的癌症都可以追溯到生活方式、环境因素，控制吸烟可以减少23%-25%的癌症相关死亡;对于胃癌、肝癌和宫颈癌来说，控制慢性感染可减少29%的死亡。

温馨提示：所有地瓜含有骨胶原，以黄心地瓜最多，及热柠檬水不加糖也是抗癌，为了健康，请把这条

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