从心理治疗到心理咨询
现代心理治疗可以追溯到年，英国外科医生布雷德出版《神经催眠术》一书，这标志着作为心理治疗技术的催眠术的诞生。换句话说，历史第一种心理治疗的技术是催眠术。
催眠术的前身是麦斯麦术。年，奥地利医生麦斯麦发明了一种治病的方法，称为“麦斯麦术”，就是把陨石放在木桶里，让病人坐在木桶旁边。他认为陨石带有磁性，可以激发病人身体中的“动物磁性”，从而产生治病的效果。为此，法国人成立了一个科学调查小组，对麦斯麦术进行调查，结论是“动物磁性”根本不存在，而认定麦斯麦术是伪科学。
但是，麦斯麦术确实可以治疗很多疾病。它的治疗原理是什么？布雷德经过多年研究，得出结论，麦斯麦术使病人进入一种类似睡眠但又不同于睡眠的特殊状态，在这种状态下，病人的暗示性升高，医生说他的病已经好了，他的病就真的好了。这就是说，麦斯麦术的治疗原理是催眠+暗示，而不是动物磁性。物理治疗（臆象的磁疗）变成了心理治疗。
年，奥地利医生布洛伊尔用催眠术治疗著名的病人安娜O，弗洛伊德从中发现，治疗作用不是催眠和暗示，而是宣泄。病人在催眠状态下想起过去的创伤性事件，并把它讲出来，病情就得到改善。后来，他就用“自由联想”代替催眠术，发明了精神分析。年，《癔症研究》出版，标志着精神分析的诞生。很快，精神分析取代催眠术，成为唯一的心理治疗技术，长达半个世纪。
二十世纪50年代，沃尔帕把行为主义理论应用于心理障碍的治疗，发明了“系统脱敏疗法”，标志着行为治疗的诞生。不久之后，行为治疗和精神分析就开始分庭抗礼。
这个时候，罗杰斯出场了。他发现，行为治疗和精神分析都是权威取向。治疗师以专家自诩，把病人当作外行，“擅自”决定治疗方案，不尊重病人的需求。他认为了，病人认识自己已经好多年了，治疗师认识病人才几个小时，怎么可能比病人更了解病人呢？他提出，病人才是自身问题的专家，治疗师充其量只是一个顾问，应该以病人为中心，而不是以专家为中心，应该废除指导性，倡导非指导性。
罗杰斯的观点代表时代精神。年心理咨询在美国诞生，早期工作是为农民工提供职业指导，后来转向学业指导。随着“心理卫生运动”的发展，心理咨询与心理卫生（保健）合流，把预防心理障碍、解决心理困惑纳入咨询范围。职业指导和学业指导的对象是正常人，“心理卫生”的服务对象也以正常人为主，所以，罗杰斯主张用“来访者”代替“病人”。
用“来访者”代替“病人”，不等于说来访者都不是病人，都没有病，而是把来访者当正常人看。从法律上讲，是人就有人权。但是，如果一个人精神出毛病了，他的权利就会受到限制。如果他危害社会，还可以把他关起来。这个时候，病人和管理者（治疗师）的地位是不平等的，治疗师是权威（管理者），病人是被管理者。
把来访者当正常人，就要尊重他的人权，治疗师不能再以管理者自居，应该与来访者平等，罗杰斯把这种情况称为“人本取向”。
心理治疗的目的是把病人治成正常人，心理咨询的目的是什么呢？有的人认为是消除困惑，有的人认为是人格完善，罗杰斯认为是成为人，或成为自己。
人不是一生下来就是人吗？罗杰斯理解的人是独立的、独特的、自主的人。人是独立的个体，是“单个”的，虽然可以跟别人建立密切的关系，但不会跟别人“融为一体”（连体婴除外）。很多人想把自己融入社会，以便获得归属感，或推卸责任，其实这是一种假象，人并不能真正与别人“融合”。
人是独特的个体，每个人都是不同的。托尔斯泰说：幸福的家庭个个相似，不幸的家庭各各不同。同样，正常的人个个相似，不正常的人各各不同。正常就是平均，生病就是偏离正常。按精神分析和行为治疗的观点，独特就是病，而按罗杰斯的观点，独特才是人。把两种观点结合一下：人都是独特的，人都有病，人因为有病而成为人。精神分析和行为治疗把独特当成病，罗杰斯把病当成独特。从心理治疗到心理咨询，权威取向让位与人本取向，病（即独特性）得到尊重。
有意思的是，很多人学了心理，看谁都有问题，很想去“帮助”（治疗）别人。这是典型的权威取向。从事心理咨询的时间久了，渐渐认识到人的独特性，因而越来越尊重人性，转向人本取向。这个过程与心理治疗和心理咨询的发展是一样的。
我本人一开始是学心理治疗的，年参加中德心理治疗学习班，学医院开设心理门诊（其实是精神科门诊），年医院开设心理门诊（还是精神科门诊），年温州市心理卫生协会成立，正式开展心理咨询。所以，我的经历也是从心理治疗到心理咨询。
熊伟荣把心理咨询师分为三种境界，第一种境界的咨询师非常厉害，一眼就能看出别人有什么问题，而且三下两下就能把别人的问题解决了。第二种境界的咨询师看起来没那么厉害，但是他会“神不知鬼不觉”地把别人的问题处理掉，或者说，别人在与他相处的过程中问题“不知不觉”就解决了。第三种境界的咨询师，什么也不用做，站在那里就有治愈作用。
我认为，第一种境界相当于心理治疗（权威取向）阶段，第三种境界相当心理咨询（人本取向）阶段，第二种境界介于两者之间。
如果把心理治疗和心理咨询当作一个连续谱，各种心理“干预”所处的位置大致如下图：
催眠
行为治疗
认知疗法
教育
“艺术治疗”
精神分析
心理咨询
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